Skærmarmen: opgraderingen til din arbejdsplads

Skrevet af Bas Hellendoorn 

Udgivet den 15. september 2025

Alle kender følelsen: Efter en dag bag dit skrivebord føles din nakke tung, dine skuldre stive, og din ryg træt. Du bemærker, at du ubevidst kryber tættere og tættere på din skærm. Imens optager den store skærmfod din arbejdsplads, og dit skrivebord er fyldt med kabler og ting.


Det virker måske som et lille problem, men denne slags ubehag koster dig energi, koncentration og produktivitet. Den gode nyhed? Løsningen er enkel: en monitorarm.
 

Hvad er en skærmarm?

En skærmarm er en justerbar holder, der understøtter din skærm. I stedet for en fast fod, der optager plads, fastgør du armen til dit skrivebord. Dermed kan du frit bevæge din skærm: højere, lavere, dreje, vippe og endda skubbe den frem eller tilbage.


👉 Din skærm tilpasser sig dig, ikke omvendt.


Det lyder praktisk, og det er det også. Men effekten rækker meget længere: en skærmarm ændrer den måde, du arbejder på.

Hvorfor så mange mennesker får klager uden monitorarm

De fleste skærme placeres som standard for lavt. Dette får dig til at kigge nedad og bøje nakken. 

Konsekvensen:

Hals- og skulderproblemer

Rygsmerter efter lange arbejdsdage

Trætte øjne på grund af en forkert synsafstand

Mange mennesker prøver at løse dette med stakke af bøger eller en simpel forhøjer. Men det er kun en nødløsning. Du kan så ikke justere skærmen fleksibelt, og så snart din holdning ændrer sig, er problemet tilbage.

 

Med en skærmarm kan du justere din skærm præcist til din krop. Det mindsker straks gener, og det mærker du allerede efter et par dage.
Single Monitor Arm Gas Spring Dark Gray - Alberenz -
Single Monitor Arm Gas Spring Dark Gray - Alberenz -
Single Monitor Arm Gas Spring Dark Gray - Alberenz -
Alberenz® Single Monitor Arm Gas Spring Dark Gray - Alberenz -
Single Monitor Arm Gas Spring Dark Gray - Alberenz -
Alberenz® Single Monitor Arm Gas Spring Dark Gray - Alberenz -
Alberenz® Single Monitor Arm Gas Spring Dark Gray - Alberenz -
Alberenz® Single Monitor Arm Gas Spring Dark Gray - Alberenz -
Alberenz® Single Monitor Arm Gas Spring Dark Gray - Alberenz -
Single Monitor Arm Gas Spring Dark Gray - Alberenz -
Alberenz® Single Monitor Arm Gas Spring Dark Gray - Alberenz -
Single Monitor Arm Gas Spring Dark Gray - Alberenz -
Single Monitor Arm Gas Spring Dark Gray - Alberenz -
Alberenz® Single Monitor Arm Gas Spring Dark Gray - Alberenz -

Alberenz® Enkel Skærmarm Gasfjeder Mørkegrå

89,00 €
99,00 €

Opgrader dit arbejdsområde med Alberenz® Monitorarm, designet til ubekymret justering, forbedret kropsholdning og varig komfort. Med et højtydende gasfjeder-system giver denne monitorarm problemfri højde- og vinkeljustering, så din skærm altid er i optimal øjenhøjde. Sig farvel til nakke- og rygsmerter under arbejdet, og nyd en mere ergonomisk og produktiv opsætning.

Når den først er installeret, kræver Alberenz® Monitorarm minimal justering, så dit arbejdsområde forbliver stilrent og fri for rod. De vippelige arme giver fuld kontrol over din synsvinkel og tilpasser sig nemt dine behov. Designet til skærme fra 17 til 35 tommer er denne monitorarm den perfekte opgradering til ethvert moderne skrivebord.

Hvorfor vælge Alberenz® Monitorarm?

  • Ergonomisk ekspertise – Placerer din skærm i øjenhøjde og reducerer ryg- og nakkesmerter.
  • Ubesværet justering – Gasfjeder-mekanismen muliggør glatte højdejusteringer.
  • Minimal opsætning, maksimal komfort – Indstil den én gang og nyd et ryddeligt, fleksibelt arbejdsområde.
  • Vippelige arme – Juster nemt synsvinklen for optimal komfort.
  • Bred kompatibilitet – Passer til skærme fra 17 til 35 tommer, hvilket gør den ideel til enhver opsætning.

Opgrader dit arbejdsområde i dag med Alberenz® Monitorarm – hvor design møder funktion.
Mængde

Monitorarm vs. monitorforhøjer: forskellen

Skærmforhøjer

Sæt din skærm højere

Ikke justerbar i alle retninger

Billig, men mere begrænset

Skærmarm

Fuldt justerbar i højde, afstand, drejning og vipning

Ideel til ergonomi og fleksibilitet

Pladsbesparende og strømlinet i design

Fordelene ved en skærmarm

1. Arbejd uden gener

Med en monitorarm placerer du din skærm i øjenhøjde og på den rigtige synsafstand. Din holdning forbedres automatisk, så du undgår nakke- og rygsmerter.

 

2. Mere produktivitet

Har du to skærme ved siden af hinanden? Med en dobbelt monitorarm bevarer du overblikket, arbejder hurtigere og skifter nemmere mellem opgaver. Designere, udviklere og analytikere ved, hvor værdifuldt det er.

 

3. Ekstra arbejdsplads

Fordi den store monitofod forsvinder, får du bogstaveligt talt mere plads på dit skrivebord. Praktisk til noter, en ekstra enhed eller bare ro.

 

4. Rent skrivebord og strømlinet design

En arbejdsplads ser straks mere professionel ud med en monitorarm. Kabler gemmer du pænt væk, og dit skrivebord ser ryddeligt ud.

 

5. Fleksibilitet

Drej lige din skærm for en kollega. Eller skift fra at sidde til at stå og arbejde. Med én bevægelse sætter du din monitor i den rigtige position.

Genkender du disse signaler?

Måske er du i tvivl om, hvorvidt en skærmarm virkelig er noget for dig. Vær da opmærksom på disse signaler:

Du bemærker, at du har stiv nakke eller skuldre efter en arbejdsdag

Dit skrivebord føles fyldt og rodet på grund af den store monitorsokkel

Du bruger din bærbare computer som en ekstra skærm og kigger hele tiden ned

Du justerer din stol eller din kropsholdning for bedre at kunne se skærmen

Du vil egentlig have to skærme, men får dem ikke placeret pænt

Virker disse punkter bekend for dig? Så er en skærmarm ikke en luksus, men en nødvendig investering i dit helbred og din produktivitet.

Top 5 grunde til at bruge en skærmarm allerede i dag

Din krop vil takke dig

Sundt arbejde forebygger gener. Med en skærmarm arbejder du efter de ergonomiske grundregler: lige, afslappet og uden spænding i nakke og skuldre.

Du bliver mere produktiv

Med flere skærme arbejder du hurtigere og bevarer overblikket. En skærmarm sikrer, at du kan justere skærmene perfekt på linje.

Dit skrivebord føles større

Uden skærmfødder får du pludselig mere plads. Til noter, en kop kaffe, en ekstra enhed eller simpelthen en rolig arbejdsplads.

Din arbejdsplads ser professionel ud

En ryddelig arbejdsplads med pænt skjulte kabler giver straks et bedre indtryk, både derhjemme og på kontoret.

Det er en investering, der holder i mange år

Monitorarmene fra Alberenz er lavet af holdbare materialer og holder nemt fem år eller længere.

De forskellige typer monitorarme

Enkel skærmarm

Den mest valgte variant, enkel monitorarm. Ideel for dem, der arbejder med én skærm og ønsker at indtage en ergonomisk holdning. Perfekt til hjemmearbejdere eller små kontorer

Dobbelt skærmarm

For dem, der har brug for mere overblik, er en dobbel monitorarm perfekt. To skærme ved siden af hinanden er ideelle for designere, udviklere, gamere eller analytikere.
 

Laptopmonitorarm

Flere og flere professionelle arbejder med en bærbar computer og en ekstra skærm. Med en bærbar monitorarm kombinerer du begge skærme i én fleksibel opsætning. 

Hvordan vælger du den rigtige skærmarm?

Valget afhænger af din situation

Er du i tvivl? Hos Alberenz hjælper vi dig med at vælge, så du altid har den rigtige løsning til din arbejdsplads.

Installation: nemmere end du tror

Mange tror, at det er besværligt at montere en monitorarm. Det er ikke rigtigt. Installationen er nemmere, end du tror!

  • Fastgør armen med en klemme eller gennemføring til dit skrivebord.
  • Skru din skærm fast via det standard VESA-beslag.
  • Indstil højde, hældning og afstand.
  • Før kablerne pænt væk

Takket være den smarte konstruktion er Alberenz' monitorarme nemme at montere. Se i videoen nedenfor, hvor nemt det er.

Hvordan forskellige personer drager fordel af skærmarme

Hjemmearbejdere

Siden hybridarbejde er blevet normen, arbejder mange oftere hjemmefra. Alligevel sidder mange hjemmearbejdere stadig ved et spisebord med en bærbar eller en gammel skærm i forkert højde. Resultatet: gener og nedsat produktivitet.


👉 En enkel eller laptop monitorarm forvandler et almindeligt bord til en fuldgyldig arbejdsplads.

 

Virksomheder

For arbejdsgivere er ergonomiske arbejdspladser en investering i lavere sygefravær og højere produktivitet. Med monitorarme sikrer du, at alle medarbejdere arbejder sundt og effektivt.

 

Designere og indholdsskabere

Designere arbejder ofte med flere skærme side om side: én til designsoftware og én til kommunikation eller reference. En monitorarm sikrer, at disse skærme står perfekt på linje og i den rette vinkel. Det giver ro og gør arbejdet mere præcist og hurtigt. Se vores monitorarme til flere skærme.

 

Gamere

Gamere tilbringer ofte lange sessioner foran deres skærm. Med en monitorarm kan du placere skærmen præcis i den rigtige højde og afstand for en komfortabel arbejdsstilling. Derudover ser et gaming-setup med svævende skærme mere strømlinet og moderne ud.

 

Udviklere og analytikere

Alle, der arbejder med kode eller data, ved hvor vigtigt overblik er. To skærme side om side med en dobbelt monitorarm gør multitasking nemmere og mere effektivt.

De langsigtede fordele ved en monitorarm

Sundhed i første række

At korrigere en dårlig holdning med en monitorarm forebygger mange års gener. Sunde medarbejdere er gladere og præsterer bedre.

 

Omkostningsbesparelse

Mindre sygefravær, mindre fysioterapi og større produktivitet gør investeringen hurtigt rentabel.

 

Bæredygtighed

Monitorarme fra Alberenz holder i årevis og passer til nye skærme. Du behøver altså ikke at investere igen og igen.

 

Fleksibilitet og hybridarbejde

I en tid hvor folk delvist arbejder hjemme og delvist på kontoret, er fleksibilitet essentielt. En monitorarm gør det nemt at justere din skærm hver dag.

 

Æstetisk merværdi

En strømlinet arbejdsplads motiverer. Folk arbejder helst i et organiseret miljø, der ser moderne ud og føles behageligt.

Dobbelt skærmarm

  • Gasfjeder funktion

  • Kabelstyring

  • Maksimer arbejdsområde

  • 5 års garanti

Køb nu

✔️ 30-dages pengene-tilbage-garanti

Ofte stillede spørgsmål om skærmforhøjere

Ofte stillede spørgsmål

Kan jeg bruge min nuværende skærm med en skærmarm?

Ja. Så længe din skærm har et VESA-beslag, passer den på næsten enhver arm.

Hvordan ved jeg, om en skærmarm passer på mit skrivebord?

Du kan vælge mellem en klemme eller gennemføring. En klemme fungerer på de fleste skriveborde uden skade.

Hvad hvis min skærm er tung eller buet?

Geen problem. Alberenz' monitorarme er designet til at bære forskellige vægte og skærmtyper, også buede skærme. Se vores Heavy Duty monitorarm. 

Hvor lang tid tager installationen?

De fleste skærmarme er hurtige og nemme at installere. På få trin er din arbejdsplads klar, og derefter behøver du ikke at justere mere.