Find den rigtige monitorholder

Skrevet af Bas Hellendoorn 

Udgivet den 15. september 2025

Hvis du dagligt sidder flere timer bag et skrivebord, ved du, hvor essentielt det er at have en ergonomisk arbejdsplads. En forkert skærmhøjde eller et rodet skrivebord virker uskyldigt, men på lang sigt fører det til fysiske gener (nakkesmerter, rygsmerter) og lavere produktivitet.

 

En skærmholder er ikke blot et simpelt tilbehør; det er den smarte og praktiske løsning, der forvandler din arbejdsplads. Det gør arbejdet sundere, mere komfortabelt og mere effektivt.

Hvorfor en skærmarm er uundværlig for dit helbred

En skærm, der som standard står på dit skrivebord, er sjældent tilpasset din unikke kropsholdning. Ofte står den for lavt, så du kigger unaturligt nedad, eller for langt væk. Dette belaster din nakke, skuldre og ryg, hvilket du ikke kun mærker efter en lang arbejdsdag, men også kan se på dit energiniveau og din koncentration.

 

En kvalitets skærmarm eller skærmarm til flere skærme fra Alberenz giver dig den ultimative frihed:

  •  Perfekt Øjenhøjde: Du indstiller din skærm præcis i øjenhøjde, så du får en naturlig, ret holdning.
  • Fuld Fleksibilitet: Du kan dreje, vippe og justere skærmen i højden trinløst. Dette gør det nemt at skifte mellem at sidde og stå (med et hæve-sænkebord).
  • Sundhedsgevinst: Det direkte resultat? Færre nakke- og rygsmerter, mere fokus og mulighed for at arbejde komfortabelt i længere tid.

How monitor height influences posture and daily strain

Your screen height affects how you hold your head, shoulders and upper back throughout the day. When the monitor sits too low, your neck tilts forward, which increases pressure on your spine and makes your muscles work harder. Raising the screen to eye level helps keep your posture neutral, reducing unnecessary strain. This simple adjustment can prevent headaches, tension and long term discomfort.

 

Even small changes in height can significantly improve how comfortable your setup feels during long work sessions. Over time, this reduces the risk of developing repetitive stress issues that often come from poor desk ergonomics. A monitor arm makes it easy to fine tune these adjustments without disrupting your workflow.

The long term health benefits of using monitor arms

Using a monitor arm helps support better posture throughout the entire workday, which reduces long term strain on your muscles and joints. When your screen stays at the right height, your body does not have to compensate with forced or tightened positions. This helps decrease the likelihood of developing chronic discomfort. Over time, this consistent support enhances daily comfort.

 

Proper screen positioning also helps improve your breathing and circulation because you are not leaning forward or compressing your chest. This makes it easier to stay focused during long tasks. A well adjusted setup contributes positively to both comfort and energy levels.

Ekstra fordel: ro og plads på dit skrivebord

Ud over de ergonomiske fordele giver en skærmholder en øjeblikkelig æstetisk og praktisk fordel: pladsbesparelse.

 

Fordi din skærm bogstaveligt talt 'svæver' over dit skrivebord, frigør du pladsen, hvor skærmfoden normalt står. Dette skaber ekstra plads til:

  • Dit tastatur og din mus.
  • Noter eller dokumenter.
  • Et strømlinet, minimalistisk look.

Kombinér dette med integreret kabelstyring på de fleste Alberenz-arme, og dit skrivebord er ikke kun ryddeligt, men giver også ro i hovedet. Et ryddeligt skrivebord fører trods alt til et ryddeligt sind.

How cable management supports a clean and organized desk

Good cable management keeps your cables from cluttering the desk or hanging loosely in view. When the wires are neatly routed through the arm, your workspace looks cleaner and more streamlined. This makes it easier to concentrate because there are fewer visual distractions around your monitor. A tidy setup also reflects a more professional and well considered workspace.

 

A clean desk is easier to maintain over time because you do not have to constantly reposition or untangle cables. This helps maintain a sense of calm and reduces the time spent on small adjustments throughout the day. With a proper cable system, your workspace stays organized with minimal effort.

Why a floating screen helps improve daily focus

A floating screen creates a more open and distraction free workspace by reducing physical clutter on the desk surface. This helps your eyes and mind stay focused on the task at hand rather than the surrounding objects. When your workspace looks intentional and organized, it becomes easier to maintain concentration during long projects. This visual simplicity supports a smoother workflow.

 

The elevated position of the monitor also contributes to better posture, encouraging a more natural line of sight. This reduces unnecessary head movements that can interrupt focus. Over time, these small improvements help create a more efficient and enjoyable work routine.

Alberenz Double Monitor Arm With Gas Spring Dark Gray - Alberenz -
Alberenz Double Monitor Arm With Gas Spring Dark Gray - Alberenz -
Alberenz Double Monitor Arm With Gas Spring Dark Gray - Alberenz -
Alberenz Double Monitor Arm With Gas Spring Dark Gray - Alberenz -
Alberenz Double Monitor Arm With Gas Spring Dark Gray - Alberenz -
Alberenz Double Monitor Arm With Gas Spring Dark Gray - Alberenz -
Alberenz® Double Monitor Arm With Gas Spring Dark Gray - Alberenz -
Alberenz Double Monitor Arm With Gas Spring Dark Gray - Alberenz -
Alberenz Double Monitor Arm With Gas Spring Dark Gray - Alberenz -
Alberenz Double Monitor Arm With Gas Spring Dark Gray - Alberenz -
Alberenz Double Monitor Arm With Gas Spring Dark Gray - Alberenz -
Alberenz Double Monitor Arm With Gas Spring Dark Gray - Alberenz -
Alberenz Double Monitor Arm With Gas Spring Dark Gray - Alberenz -
Alberenz Double Monitor Arm With Gas Spring Dark Gray - Alberenz -
Alberenz Double Monitor Arm With Gas Spring Dark Gray - Alberenz -

Alberenz® Dobbelt skærmarm med gasfjeder mørkegrå

119,00 €
139,00 €

Den Alberenz® Dual Monitor Arm er udstyret med en højpræcisions gasfjeder-mekanisme, der gør det nemt for dig at justere højden og placeringen af dine skærme. Dette innovative design hjælper med at opretholde en ergonomisk kropsholdning ved at placere skærmene på øjenhøjde, hvilket reducerer belastning af nakke og ryg og øger produktiviteten. Den robuste konstruktion sikrer pålidelig ydeevne, mens den mørkegrå finish tilføjer et elegant, moderne præg til ethvert arbejdsområde.

Vigtigste fordele:

  • Ergonomisk støtte: Holder skærmene i optimal øjenhøjde for at forhindre ubehag i nakke og ryg.

  • Jævn justerbarhed: Gasspjældssystemet muliggør ubesværede justeringer af højde og vinkel.

  • Fleksible synsvinkler: Vip, drej og roter dine skærme for det perfekte perspektiv.

  • Bred kompatibilitet: Passer til skærme fra 17 til 27 tommer og understøtter op til 8 kg pr. arm.

  • Nem installation: Nem opsætning med en sikker klemme eller gennemføringsbeslag.

Forvandl dit skrivebord til en højtydende, ergonomisk arbejdsplads med Alberenz® Dual Monitor Arm.
Mængde

Hvilken type skærmholder passer til dig?

Ikke alle arbejdspladser er ens. Den ideelle løsning for en hjemmearbejder med én skærm er anderledes end for en grafisk designer med en multi-monitor setup.

 

1. Det Mest Populære Valg: Skærmarmen med Bordklemme

Dette er den mest fleksible og almindelige mulighed. Armen fastgøres nemt til kanten af dit skrivebord uden boring. De er perfekte til:

  • Enkelt Skærme: Vores enkelt skærmarme giver den bedste fleksibilitet og stabilitet til daglig brug.
  • Dobbelt Skærme: Arbejder du med to skærme? Monitorbeslag til flere skærme holder dine skærme perfekt i samme højde og afstand.
  • Laptop & Skærm: En smart løsning er laptop-skærmarmen, som bringer din laptop i øjenhøjde ved siden af en ekstra skærm.

2. Pladsbespareren: Vægbeslaget

Står dit skrivebord op ad en væg, eller ønsker du et ultra-stramt, minimalistisk look? Vægbeslaget er ideelt til at spare maksimal arbejdsplads. Selvom det er mindre fleksibelt end en arm med klemme, giver det det mest ryddelige udseende.

 

3. Basen: Skærmstandere eller Forhøjere

Disse hæver din skærm, hvilket allerede er en forbedring, men tilbyder næsten ingen eller ingen muligheder for at dreje, vippe eller justere højden i løbet af dagen. De er en budgetvenlig, midlertidig løsning, men for ægte ergonomi er en justerbar skærmarm den bedste investering.

When dual or triple monitor arms improve professional workflows

Dual monitor setups help you keep reference materials and active tasks visible at the same time. This reduces the need to switch between windows and creates a smoother workflow. A triple screen setup offers even more space for detailed work or content heavy tasks. These configurations support professionals who rely on multiple applications open simultaneously.

 

Professionals working in design, programming or data analysis often benefit most from multi screen layouts. It lets them organize their tools and information without disrupting concentration. The right monitor arm setup helps maintain comfort while managing complex tasks.

Træffe det rigtige valg: hvad du skal være opmærksom på

En skærmholder er en investering på lang sigt. Vær derfor opmærksom på disse afgørende specifikationer:

 

1. Størrelse, Vægt og Bæreevne (Afgørende!)

Dette er den vigtigste faktor. En let 24-tommer skærm har nok i en standardarm, men til en tung 34-tommer ultrawide eller en stor buet skærm har du brug for en solid konstruktion med høj bæreevne. Tjek altid vægten, som armen kan bære, og sammenlign det med vægten på din skærm.

 

2. VESA-kompatibilitet

VESA-standarden sikrer, at din skærm passer på stort set enhver universel holder. Det er de fire skruehuller på bagsiden af din skærm (typisk 75x75 mm eller 100x100 mm). Tjek altid denne størrelse før du bestiller.

 

3. Monteringstype

Bordklemme (C-klemme): Mest fleksibel, ingen boring nødvendig. Ideel til de fleste skriveborde.

Gennemføring (Grommet): Boret gennem bordpladen eller via et eksisterende kabelhul. Giver ekstra stabilitet, ideel til tunge eller dobbelte skærme.

Vægmontering: For maksimal pladsbesparelse.

 

4. Særlige ønsker (Gamere & Designere)

Gamere: Har brug for stabilitet og en arm, der kan bære vægten af store skærme.

Grafiske designere: Finder det afgørende, at skærmen kan drejes vertikalt (portrætformat) for at vurdere lange dokumenter eller designs. Sørg for, at armen tilbyder denne rotation (pivot).

How a wall monitor mount creates a minimal workspace setup

A wall mounted monitor keeps the desk completely clear of hardware and allows the screen to float in an open space. This creates a clean and modern appearance that works well in minimalist interiors. It is a good option for small desks or work areas where every centimeter of space matters. The result is a workspace that feels uncluttered and open.

 

The stability of wall mounting also makes it suitable for larger or heavier screens. It keeps the monitor in a fixed position while maintaining a clean aesthetic. This approach allows you to build a workspace that looks intentional and reduces distractions.

Choosing the best monitor arm for your screen

En skærmholder er nøglen til at forvandle en standard arbejdsplads til et professionelt, ergonomisk og stilfuldt setup. Det er en smart investering, der betaler sig tilbage i færre fysiske gener, mere fokus og højere produktivitet.

 

Uanset om du vil optimere din hjemmearbejdsplads, indrette et komplet kontor eller søger det ultimative gaming-setup: hos Alberenz finder du den perfekte arm til din situation.

 

👉 Klar til at arbejde sundere og mere komfortabelt?

 

Opdag Alberenz' kollektion af skærmholdere og forvandl dit skrivebord til et sted, der er sundt, stilfuldt og produktivt.

Supporting large monitors with the correct weight capacity

Large monitors require a monitor arm designed to carry additional weight while maintaining smooth adjustability. The correct weight rating ensures the screen stays at the intended height without drifting. This allows you to position the monitor confidently at any angle or distance. By choosing the proper support, you protect both your equipment and your workspace.

 

Ultrawide or curved screens benefit most from strong arms that keep the monitor steady during movement. A reliable arm ensures long term performance and reduces the need for frequent readjustment. This creates a more consistent and enjoyable viewing experience.

Investering i komfort og produktivitet

A laptop monitor arm helps bring your laptop screen to eye level, which reduces neck strain during long sessions. It supports a more ergonomic setup by aligning both monitors at similar heights. This makes hybrid working easier because you can switch between screens without discomfort. A laptop mount also helps free space on the desk surface.

 

Using a laptop and monitor together provides more visual room for multitasking. This leads to better productivity and a smoother workflow. A flexible laptop monitor arm is a simple upgrade that improves both comfort and efficiency.

How a laptop and monitor stand improves efficiency and comfort

A laptop and monitor stand helps keep both screens aligned, which reduces constant head movements throughout the day. This alignment makes it easier to review documents on one screen while working on another. It also supports a more natural posture that reduces muscle tension. Even small adjustments can significantly improve comfort during long tasks.

 

A raised laptop clears valuable desk space and makes room for accessories like an external keyboard or notebook. This cleaner layout helps maintain a focused work environment. Over time, these ergonomic improvements help support better productivity and overall wellbeing.

What this means for your workspace

Choosing the right monitor arm is a simple upgrade that can make a meaningful difference in your daily comfort and productivity. By positioning your screen at the correct height and distance, you support a healthier posture and reduce the strain that often builds up during long work sessions. Modern monitor arms also help create a cleaner and more organized workspace, making it easier to stay focused throughout the day.

 

Whether you use a single screen, dual monitors or a combination with a laptop, the right setup depends on your work habits and the space you have available. Understanding mounting options, weight capacity and screen size will guide you toward a solution that suits your needs. With a well chosen monitor arm, your workspace becomes more flexible, more efficient and more supportive of long term wellbeing.

Dobbelt skærmarm

  • Gasfjeder funktion

  • Kabelstyring

  • Maksimer arbejdsområde

  • 5 års garanti

Køb nu

✔️ Gratis forsendelse og retur