Hitta rätt monitorhållare

Skriven av Bas Hellendoorn 

Publicerad den 15 september 2025

Den som sitter flera timmar om dagen vid ett skrivbord vet hur viktigt det är att ha en ergonomisk arbetsplats. Fel skärmhöjd eller ett rörigt skrivbord kan verka oskyldigt, men på lång sikt leder de till fysiska besvär (nacksmärta, ryggsmärta) och minskad produktivitet.

 

En bildskärmsarm är inte bara ett enkelt tillbehör; det är den smarta och praktiska lösningen som förvandlar din arbetsplats. Det gör arbetet hälsosammare, bekvämare och mer effektivt.

Varför en monitorarm är oumbärlig för din hälsa

En skärm som står på ditt skrivbord som standard är sällan anpassad efter din unika kroppshållning. Ofta står den för lågt, vilket gör att du tittar onaturligt nedåt, eller för långt bort. Detta belastar din nacke, axlar och rygg, vilket du inte bara känner efter en lång arbetsdag, utan också märker på din energinivå och koncentration.

 

En kvalitativ monitorarm eller monitorarm för flera skärmar från Alberenz ger dig den ultimata friheten:

  •  Perfekt Ögonhöjd: Du ställer in din skärm precis i ögonhöjd, vilket gör att du får en naturlig, rak hållning.
  • Fullständig Flexibilitet: Du kan vrida, luta och höjdjustera skärmen steglöst. Detta gör det enkelt att växla mellan att sitta och stå (med ett sitt-stå skrivbord).
  • Hälsofördelar: Det direkta resultatet? Mindre nack- och ryggbesvär, mer fokus och möjligheten att arbeta bekvämt längre.

How monitor height influences posture and daily strain

Your screen height affects how you hold your head, shoulders and upper back throughout the day. When the monitor sits too low, your neck tilts forward, which increases pressure on your spine and makes your muscles work harder. Raising the screen to eye level helps keep your posture neutral, reducing unnecessary strain. This simple adjustment can prevent headaches, tension and long term discomfort.

 

Even small changes in height can significantly improve how comfortable your setup feels during long work sessions. Over time, this reduces the risk of developing repetitive stress issues that often come from poor desk ergonomics. A monitor arm makes it easy to fine tune these adjustments without disrupting your workflow.

The long term health benefits of using monitor arms

Using a monitor arm helps support better posture throughout the entire workday, which reduces long term strain on your muscles and joints. When your screen stays at the right height, your body does not have to compensate with forced or tightened positions. This helps decrease the likelihood of developing chronic discomfort. Over time, this consistent support enhances daily comfort.

 

Proper screen positioning also helps improve your breathing and circulation because you are not leaning forward or compressing your chest. This makes it easier to stay focused during long tasks. A well adjusted setup contributes positively to both comfort and energy levels.

Extra fördel: lugn och utrymme på ditt skrivbord

Förutom de ergonomiska fördelarna ger ett skärmfäste en omedelbar estetisk och praktisk fördel: platsbesparing.

 

Eftersom din skärm bokstavligen "svävar" ovanför ditt skrivbord frigör du utrymmet där skärmfoten normalt står. Detta skapar extra plats för:

  • Ditt tangentbord och din mus.
  • Anteckningar eller dokument.
  • Ett stilrent, minimalistiskt utseende.

Kombinera detta med integrerad kabelhantering hos de flesta Alberenz-armar, och ditt skrivbord blir inte bara stilrent utan ger också lugn i sinnet. Ett städat skrivbord leder ju trots allt till ett städat sinne.

How cable management supports a clean and organized desk

Good cable management keeps your cables from cluttering the desk or hanging loosely in view. When the wires are neatly routed through the arm, your workspace looks cleaner and more streamlined. This makes it easier to concentrate because there are fewer visual distractions around your monitor. A tidy setup also reflects a more professional and well considered workspace.

 

A clean desk is easier to maintain over time because you do not have to constantly reposition or untangle cables. This helps maintain a sense of calm and reduces the time spent on small adjustments throughout the day. With a proper cable system, your workspace stays organized with minimal effort.

Why a floating screen helps improve daily focus

A floating screen creates a more open and distraction free workspace by reducing physical clutter on the desk surface. This helps your eyes and mind stay focused on the task at hand rather than the surrounding objects. When your workspace looks intentional and organized, it becomes easier to maintain concentration during long projects. This visual simplicity supports a smoother workflow.

 

The elevated position of the monitor also contributes to better posture, encouraging a more natural line of sight. This reduces unnecessary head movements that can interrupt focus. Over time, these small improvements help create a more efficient and enjoyable work routine.

Alberenz Double Monitor Arm With Gas Spring Dark Gray - Alberenz -
Alberenz Double Monitor Arm With Gas Spring Dark Gray - Alberenz -
Alberenz Double Monitor Arm With Gas Spring Dark Gray - Alberenz -
Alberenz Double Monitor Arm With Gas Spring Dark Gray - Alberenz -
Alberenz Double Monitor Arm With Gas Spring Dark Gray - Alberenz -
Alberenz Double Monitor Arm With Gas Spring Dark Gray - Alberenz -
Alberenz® Double Monitor Arm With Gas Spring Dark Gray - Alberenz -
Alberenz Double Monitor Arm With Gas Spring Dark Gray - Alberenz -
Alberenz Double Monitor Arm With Gas Spring Dark Gray - Alberenz -
Alberenz Double Monitor Arm With Gas Spring Dark Gray - Alberenz -
Alberenz Double Monitor Arm With Gas Spring Dark Gray - Alberenz -
Alberenz Double Monitor Arm With Gas Spring Dark Gray - Alberenz -
Alberenz Double Monitor Arm With Gas Spring Dark Gray - Alberenz -
Alberenz Double Monitor Arm With Gas Spring Dark Gray - Alberenz -
Alberenz Double Monitor Arm With Gas Spring Dark Gray - Alberenz -

Alberenz® Dubbel Bildskärmsarm med Gasspjäll Mörkgrå

119,00 €
139,00 €

Den Alberenz® Dubbel Bildskärmsarm är utrustad med en högprecisions gasfjädermekanism som gör att du enkelt kan justera höjden och positionen på dina bildskärmar. Denna innovativa design hjälper till att bibehålla en ergonomisk hållning genom att placera skärmarna på ögonhöjd, vilket minskar belastningen på nacke och rygg samtidigt som produktiviteten ökar. Den robusta konstruktionen garanterar pålitlig prestanda, medan den mörkgrå finishen ger en elegant, modern känsla till varje arbetsplats.

Viktiga fördelar:

  • Ergonomiskt stöd: Håller bildskärmar på optimal ögonhöjd för att förebygga nack- och ryggbesvär.

  • Smidig justerbarhet: Gassystemet möjliggör enkel höjd- och vinkeljustering.

  • Flexibla betraktningsvinklar: Luta, vrid och rotera dina bildskärmar för den perfekta vinkeln.

  • Bred kompatibilitet: Passar bildskärmar från 17 till 27 tum och stöder upp till 8 kg per arm.

  • Enkel installation: Enkel installation med ett säkert kläm- eller genomföringsfäste.

Förvandla ditt skrivbord till en högpresterande, ergonomisk arbetsyta med Alberenz® Dubbel Bildskärmsarm.
Kvantitet

Vilken typ av bildskärmsfäste passar dig?

Alla arbetsplatser är inte likadana. Den perfekta lösningen för en hemmakontorsarbetare med en skärm är annorlunda än för en grafisk designer med en multi-monitor setup.

 

1. Det populäraste valet: Monitorarm med skrivbordsklämma

Detta är det mest flexibla och vanliga alternativet. Armen fäster du enkelt på kanten av ditt skrivbord, utan att borra. De är perfekta för:

  • Enkla skärmar: Våra enkla monitorarmar ger bästa flexibilitet och stabilitet för daglig användning.
  • Dubbla skärmar: Arbetar du med två skärmar? Monitorfästen för flera skärmar håller dina skärmar perfekt på samma höjd och avstånd.
  • Laptop & Monitor: En smart lösning är laptop-monitorarmen som lyfter din laptop till ögonhöjd, bredvid en extra skärm.

2. Utrymmesbespararen: Väggfästet

Står ditt skrivbord mot en vägg eller vill du ha en ultraren, minimalistisk look? Väggfästet är perfekt för att spara maximal arbetsyta. Även om det är mindre flexibelt än en arm med klämma, ger det det mest städade intrycket.

 

3. Grunden: Monitorstativ eller Förhöjare

Dessa höjer din skärm, vilket redan är en förbättring, men erbjuder knappt några möjligheter att vrida, luta eller justera höjden under dagen. De är en budgetvänlig, tillfällig lösning, men för verklig ergonomi är en justerbar monitorarm den bästa investeringen.

When dual or triple monitor arms improve professional workflows

Dual monitor setups help you keep reference materials and active tasks visible at the same time. This reduces the need to switch between windows and creates a smoother workflow. A triple screen setup offers even more space for detailed work or content heavy tasks. These configurations support professionals who rely on multiple applications open simultaneously.

 

Professionals working in design, programming or data analysis often benefit most from multi screen layouts. It lets them organize their tools and information without disrupting concentration. The right monitor arm setup helps maintain comfort while managing complex tasks.

Göra rätt val: vad du bör tänka på

En skärmhållare är en investering på lång sikt. Var därför uppmärksam på dessa avgörande specifikationer:

 

1. Storlek, Vikt och Bärkapacitet (Avgörande!)

Detta är den viktigaste faktorn. En lätt 24-tums skärm klarar sig med en standardarm, men för en tung 34-tums ultrawide eller en stor böjd skärm behöver du en stabil konstruktion med hög bärkapacitet. Kontrollera alltid vikten som armen kan bära och jämför detta med vikten på din skärm.

 

2. VESA-kompatibilitet

VESA-standarden säkerställer att din skärm passar på nästan alla universella hållare. Detta är de fyra skruvhålen på baksidan av din skärm (vanligtvis 75x75 mm eller 100x100 mm). Kontrollera alltid denna storlek innan du beställer.

 

3. Monteringstyp

Skrivbordsklämma (C-klämma): Mest flexibel, ingen borrning behövs. Perfekt för de flesta skrivbord.

Genomföring (Grommet): Borras genom bordsskivan eller via ett befintligt kabelhål. Ger extra stabilitet, idealisk för tunga eller dubbla skärmar.

Väggmontering: För maximal platsbesparing.

 

4. Särskilda önskemål (Gamers & Designers)

Gamers: Behöver stabilitet och en arm som klarar vikten av stora skärmar.

Grafiska designers: Tycker det är avgörande att skärmen kan roteras vertikalt (porträttläge) för att granska långa dokument eller designer. Se till att armen erbjuder denna rotation (pivot).

How a wall monitor mount creates a minimal workspace setup

A wall mounted monitor keeps the desk completely clear of hardware and allows the screen to float in an open space. This creates a clean and modern appearance that works well in minimalist interiors. It is a good option for small desks or work areas where every centimeter of space matters. The result is a workspace that feels uncluttered and open.

 

The stability of wall mounting also makes it suitable for larger or heavier screens. It keeps the monitor in a fixed position while maintaining a clean aesthetic. This approach allows you to build a workspace that looks intentional and reduces distractions.

Choosing the best monitor arm for your screen

En monitorhållare är nyckeln till att förvandla en vanlig arbetsplats till en professionell, ergonomisk och stilren setup. Det är en smart investering som betalar sig själv genom färre fysiska besvär, mer fokus och högre produktivitet.

 

Oavsett om du vill optimera din hemmakontorsplats, inreda ett komplett kontor eller söker den ultimata gaming-setupen: hos Alberenz hittar du den perfekta armen för din situation.

 

👉 Redo att arbeta hälsosammare och bekvämare?

 

Upptäck Alberenz kollektion av monitorhållare och gör ditt skrivbord till en plats som är hälsosam, stilren och produktiv.

Supporting large monitors with the correct weight capacity

Large monitors require a monitor arm designed to carry additional weight while maintaining smooth adjustability. The correct weight rating ensures the screen stays at the intended height without drifting. This allows you to position the monitor confidently at any angle or distance. By choosing the proper support, you protect both your equipment and your workspace.

 

Ultrawide or curved screens benefit most from strong arms that keep the monitor steady during movement. A reliable arm ensures long term performance and reduces the need for frequent readjustment. This creates a more consistent and enjoyable viewing experience.

Investera i komfort och produktivitet

A laptop monitor arm helps bring your laptop screen to eye level, which reduces neck strain during long sessions. It supports a more ergonomic setup by aligning both monitors at similar heights. This makes hybrid working easier because you can switch between screens without discomfort. A laptop mount also helps free space on the desk surface.

 

Using a laptop and monitor together provides more visual room for multitasking. This leads to better productivity and a smoother workflow. A flexible laptop monitor arm is a simple upgrade that improves both comfort and efficiency.

How a laptop and monitor stand improves efficiency and comfort

A laptop and monitor stand helps keep both screens aligned, which reduces constant head movements throughout the day. This alignment makes it easier to review documents on one screen while working on another. It also supports a more natural posture that reduces muscle tension. Even small adjustments can significantly improve comfort during long tasks.

 

A raised laptop clears valuable desk space and makes room for accessories like an external keyboard or notebook. This cleaner layout helps maintain a focused work environment. Over time, these ergonomic improvements help support better productivity and overall wellbeing.

What this means for your workspace

Choosing the right monitor arm is a simple upgrade that can make a meaningful difference in your daily comfort and productivity. By positioning your screen at the correct height and distance, you support a healthier posture and reduce the strain that often builds up during long work sessions. Modern monitor arms also help create a cleaner and more organized workspace, making it easier to stay focused throughout the day.

 

Whether you use a single screen, dual monitors or a combination with a laptop, the right setup depends on your work habits and the space you have available. Understanding mounting options, weight capacity and screen size will guide you toward a solution that suits your needs. With a well chosen monitor arm, your workspace becomes more flexible, more efficient and more supportive of long term wellbeing.

Dubbel bildskärmsarm

  • Gasfjäderfunktion

  • Kabelhantering

  • Maximera arbetsutrymme

  • 5 års garanti

Handla nu

✔️ Fri frakt och retur