Alberenz Blog
Tips on monitor arms, ergonomics and building your ideal workspace.
14 articles
Blog Alberenz
10 powodów, które wyjaśniają, dlaczego zmęczeni...
Zmęczenie oczu przy biurku zwykle występuje, gdy oczy muszą stale dostosowywać się do jasności ekranu, odległości oglądania i wysokości monitora.
10 powodów, które wyjaśniają, dlaczego zmęczeni...
Zmęczenie oczu przy biurku zwykle występuje, gdy oczy muszą stale dostosowywać się do jasności ekranu, odległości oglądania i wysokości monitora.
Jak ustawić odpowiednią wysokość monitora dla p...
Bez wielu ekranów do zmiany uwagi, nawet niewielkie błędy wysokości mają bezpośredni wpływ na postawę i napięcie mięśni. Z czasem ciało dostosowuje się do tych błędów zamiast je korygować.
Jak ustawić odpowiednią wysokość monitora dla p...
Bez wielu ekranów do zmiany uwagi, nawet niewielkie błędy wysokości mają bezpośredni wpływ na postawę i napięcie mięśni. Z czasem ciało dostosowuje się do tych błędów zamiast je korygować.
Co definiuje ergonomiczne ustawienie monitora w...
W nowoczesnych środowiskach pracy ludzie często przełączają się między zadaniami, urządzeniami i pozycjami roboczymi w ciągu dnia. Ergonomia nie polega na zmuszaniu ciała do jednej stałej postawy.
Co definiuje ergonomiczne ustawienie monitora w...
W nowoczesnych środowiskach pracy ludzie często przełączają się między zadaniami, urządzeniami i pozycjami roboczymi w ciągu dnia. Ergonomia nie polega na zmuszaniu ciała do jednej stałej postawy.
Co się dzieje, gdy monitor jest ustawiony zbyt ...
Szyja zmienia kąt, ramiona przesuwają się, a kręgosłup powoli oddala się od swojego naturalnego ustawienia.
Co się dzieje, gdy monitor jest ustawiony zbyt ...
Szyja zmienia kąt, ramiona przesuwają się, a kręgosłup powoli oddala się od swojego naturalnego ustawienia.
Kiedy ramię do monitora staje się niezbędne dla...
Nawet z ramieniem monitora, zmiany w postawie, wysokości krzesła lub rodzaju zadania mogą wpływać na kąt i odległość oglądania. Gdy te czynniki nie są dobrze dopasowane, konieczna staje się dodatkowa...
Kiedy ramię do monitora staje się niezbędne dla...
Nawet z ramieniem monitora, zmiany w postawie, wysokości krzesła lub rodzaju zadania mogą wpływać na kąt i odległość oglądania. Gdy te czynniki nie są dobrze dopasowane, konieczna staje się dodatkowa...
Idealny przewodnik po ustawieniu wysokości moni...
Ustawienie monitora na odpowiedniej wysokości jest jednym z najważniejszych elementów ergonomicznego stanowiska pracy. Gdy ekran znajduje się na wysokości oczu, twoja postawa pozostaje naturalna, a oczy mogą się zrelaksować.
Idealny przewodnik po ustawieniu wysokości moni...
Ustawienie monitora na odpowiedniej wysokości jest jednym z najważniejszych elementów ergonomicznego stanowiska pracy. Gdy ekran znajduje się na wysokości oczu, twoja postawa pozostaje naturalna, a oczy mogą się zrelaksować.
