Alberenz Blog

Tips on monitor arms, ergonomics and building your ideal workspace.

53 articles

Alberenz Blog

7 dokumenterede grunde til, at brug af bærbar c...

Denne opsætning fremmer en fremadrettet hovedposition, afrundede skuldre og vedvarende nakkebøjning inden for få minutter. Disse problemer opstår hurtigere i små arbejdsområder, hvor bevægelses- og justeringsmuligheder er begrænsede.

7 dokumenterede grunde til, at brug af bærbar c...

Denne opsætning fremmer en fremadrettet hovedposition, afrundede skuldre og vedvarende nakkebøjning inden for få minutter. Disse problemer opstår hurtigere i små arbejdsområder, hvor bevægelses- og justeringsmuligheder er begrænsede.

7 gennemprøvede grundprincipper for kabelstyrin...

Kabelstyring er den strukturerede måde at organisere strømkabler, opladerkabler og datakabler på, så de er sikre, ryddelige og nemme at vedligeholde.

7 gennemprøvede grundprincipper for kabelstyrin...

Kabelstyring er den strukturerede måde at organisere strømkabler, opladerkabler og datakabler på, så de er sikre, ryddelige og nemme at vedligeholde.

Sådan løser du 5 fysiske problemer forbundet me...

Mange brugere oplever dagligt ubehag uden at indse, at deres skrivebordsopsætning er hovedårsagen. En dårligt justeret arbejdsplads tvinger kroppen ind i unaturlige positioner over tid.

Sådan løser du 5 fysiske problemer forbundet me...

Mange brugere oplever dagligt ubehag uden at indse, at deres skrivebordsopsætning er hovedårsagen. En dårligt justeret arbejdsplads tvinger kroppen ind i unaturlige positioner over tid.

10 grunde til, at øjenbelastning opstår ved dit...

Øjenbelastning ved et skrivebord opstår normalt, når øjnene konstant skal tilpasse sig skærmens lysstyrke, betragtningsafstand og skærmhøjde.

10 grunde til, at øjenbelastning opstår ved dit...

Øjenbelastning ved et skrivebord opstår normalt, når øjnene konstant skal tilpasse sig skærmens lysstyrke, betragtningsafstand og skærmhøjde.

Sådan indstiller du den korrekte skærmhøjde for...

Uden flere skærme til at skifte fokus har selv små højdefejl en direkte effekt på kropsholdning og muskelspænding. Over tid tilpasser kroppen sig disse fejl i stedet for at rette...

Sådan indstiller du den korrekte skærmhøjde for...

Uden flere skærme til at skifte fokus har selv små højdefejl en direkte effekt på kropsholdning og muskelspænding. Over tid tilpasser kroppen sig disse fejl i stedet for at rette...

Hvad kendetegner en ergonomisk skærmopsætning i...

I moderne arbejdsmiljøer skifter folk ofte mellem opgaver, enheder og arbejdsstillinger i løbet af dagen. Ergonomi handler ikke om at tvinge kroppen ind i en fast position.

Hvad kendetegner en ergonomisk skærmopsætning i...

I moderne arbejdsmiljøer skifter folk ofte mellem opgaver, enheder og arbejdsstillinger i løbet af dagen. Ergonomi handler ikke om at tvinge kroppen ind i en fast position.