Monitorverhogers: De complete gids voor gamers, thuiswerkers en kantoor

Geschreven door Bas Hellendoorn 

Gepubliceerd op 15 september 2025

Iedereen die dagelijks achter een beeldscherm zit, kent het probleem: na een paar uur beginnen je nek en schouders pijnlijk aan te voelen, je rug wordt stijf en je ogen voelen vermoeid. Of je nu een gamer bent die lange sessies speelt, een thuiswerker die van Zoom-meeting naar Zoom-meeting gaat of een kantoormedewerker die hele dagen in spreadsheets werkt, de oorzaak is vaak hetzelfde: het beeldscherm staat te laag.

 

Sommige mensen zetten hun scherm op een stapel boeken of een doos. Maar dit is instabiel, rommelig en absoluut geen duurzame of veilige oplossing. Voor bedrijven is dit zelfs onacceptabel: het ziet er onprofessioneel uit, is niet veilig en het verhoogt de kans op klachten en ziekteverzuim.

 

De oplossing is gelukkig simpel en betaalbaar: een monitorverhoger. Ook wel beeldschermverhoger, monitorstandaard of monitor plank genoemd. Dit ergonomische hulpmiddel tilt je scherm naar ooghoogte en zorgt ervoor dat je lichaam automatisch een natuurlijke houding aanneemt. Het resultaat: minder klachten, meer energie, hogere productiviteit en een werkplek die er strak en professioneel uitziet.

 

In dit artikel lees je alles over monitorverhogers: de voordelen, materialen, ontwerpen, hoe ze zich verhouden tot alternatieven zoals monitorarmen en laptopstandaarden, waarom ze voor verschillende doelgroepen onmisbaar zijn en waarom Alberenz beter is dan dure merken.

Waarom een monitorverhoger onmisbaar is

Veel mensen onderschatten hoe groot de impact van een te laag scherm eigenlijk is. We denken vaak dat we gewoon "even wat rechter moeten zitten" of dat de pijn in nek en schouders vanzelf weer verdwijnt na een nachtje slapen. Maar niets is minder waar: verkeerde werkhoudingen stapelen zich op en leiden tot serieuze klachten op de lange termijn.

 

Wanneer je monitor te laag staat, buigt je nek onbewust naar voren. Dit veroorzaakt spanning in de spieren, waardoor je na verloop van tijd pijn gaat ervaren in je nek, schouders en bovenrug. Ook je ogen hebben eronder te lijden. Doordat je naar beneden kijkt, moeten ze meer inspanning leveren, wat resulteert in vermoeidheid en hoofdpijn.

 

Een monitorverhoger lost dit probleem direct op. Het mooie is dat je lichaam niet hoeft te wennen: zodra je scherm op ooghoogte staat, corrigeert je houding zich automatisch. Je gaat rechter zitten, je schouders ontspannen en je ademhaling wordt dieper en rustiger. Dat merk je niet alleen fysiek, maar ook mentaal. Je voelt je energieker en productiever, omdat je niet constant wordt afgeleid door ongemak of pijn.

 

Daarom is een monitorverhoger onmisbaar voor iedereen die meer dan een paar uur per dag achter een scherm doorbrengt. Het is een eenvoudige aanpassing met een enorm effect: minder klachten, meer comfort en een werkplek waar je met plezier en focus je taken kunt uitvoeren.

Voordelen van een monitorverhoger

A monitor riser helps maintain a neutral posture that prevents long term strain. It supports a balanced position that reduces tension in the neck and shoulders. This leads to a calmer and more comfortable work experience. By keeping the screen at the correct height, your body works less hard to maintain alignment.
 

Using a monitor riser reduces eye strain and prevents the downward gaze that causes fatigue. It supports smoother breathing and creates a healthier sitting rhythm throughout the day. You notice the difference quickly when switching to the correct viewing height. This simple adjustment improves both comfort and concentration.

More energy and better productivity

When your posture is aligned, your body uses less energy to sit upright. This helps you stay focused during long tasks without feeling worn out. Better ergonomics reduce the risk of headaches and eye discomfort. You remain more alert while working, gaming or studying.
 

The space under the riser creates extra room on your desk. You can store your keyboard, mouse or accessories neatly underneath. A clean workspace supports a clearer mind and improves your workflow. This helps you maintain productivity and stay organised.

Voor gamers: comfort en prestaties

Gamers often sit in the same position for long periods. A low monitor forces the neck downward which increases tension during gameplay. This can affect focus and reaction time. A monitor riser lifts the screen to eye level and supports a stable posture. This higher position reduces strain and keeps you comfortable during long sessions. 

 

Your body can stay relaxed while your attention stays on the game. It also improves breathing and helps you remain focused. The result is a more enjoyable and efficient gaming experience.

A clean setup and better immersion

monitor riser helps create a more organised gaming desk. Controllers or accessories fit neatly under the platform which frees up space. This leads to a clean and attractive gaming setup. The improved layout makes your environment more enjoyable.
 

When using multiple monitors, a riser helps keep all screens aligned. This creates a smoother and more immersive viewing experience. Consistent screen height improves focus and makes transitions between displays easier. Gamers benefit from a setup that feels stable, tidy and visually balanced.

Alberenz® Walnoot Houten Monitorverhoger - 1 Monitor

69,00 €
79,00 €

Verbeter je werkplek met de Alberenz® Walnoot Houten Monitorverhoger

Verhoog je bureau-inrichting met de Alberenz® Walnoot Houten Monitorverhoger. Gemaakt van premium walnotenhout, tilt deze elegante standaard je monitor naar een hoger niveau voor verbeterd comfort en productiviteit.

Belangrijkste Kenmerken:

  • Ergonomisch Ontwerp: Verhoogt je monitor tot de optimale ooghoogte, vermindert nek- en oogbelasting.
  • Hoogwaardig Materiaal: Gemaakt van duurzaam, hoogwaardig walnotenhout voor een verfijnde en blijvende uitstraling.
  • Ruimtebesparend: Compacte afmetingen van 65 cm (B) x 24 cm (D) x 11 cm (H) maken het perfect voor één monitor en bieden opslagruimte eronder.

Verhoog je werkplek vandaag nog

en ervaar de perfecte combinatie van stijl en functionaliteit!

Hoeveelheid

Voor thuiswerkers: productiever en energieker

Thuiswerken heeft veel voordelen, maar ook een groot nadeel: de meeste thuiswerkplekken zijn niet ingericht met ergonomie in gedachten. Werken aan de keukentafel met een laptop plat op tafel lijkt misschien tijdelijk handig, maar na een paar weken merk je dat je schouders gespannen zijn, je nek pijnlijk aanvoelt en je energie sneller wegvloeit.

 

Een monitorverhoger maakt hier direct het verschil. Door je scherm op ooghoogte te plaatsen, voorkom je dat je voortdurend naar beneden kijkt. Je zit rechter, je rug wordt beter ondersteund en je nek blijft ontspannen. Het resultaat? Je ervaart minder klachten en voelt je energieker, niet alleen tijdens je werkdag maar ook daarna.

 

Daarnaast levert een monitorverhoger je als thuiswerker meer productiviteit op. Je leest documenten sneller omdat je ogen recht vooruit kijken. Je hoeft niet constant te schuiven of je houding te corrigeren. Je bureau oogt opgeruimd, omdat je toetsenbord en muis eenvoudig onder de verhoger passen. Dit alles draagt bij aan een rustige, overzichtelijke werkplek die je helpt je volledig te concentreren.

  

En er is nog een extra voordeel: videogesprekken. Hoe vaak zie je dat iemand in beeld verschijnt met een laptopcamera die van onderen filmt? Het ziet er niet professioneel uit. Met een monitorverhoger staat je camera automatisch op de juiste hoogte, waardoor je zelfverzekerder en professioneler in beeld komt. Voor thuiswerkers die dagelijks communiceren via Teams of Zoom is dit een subtiel, maar belangrijk pluspunt.

A more professional look in video calls

A monitor riser lifts the webcam to a more natural height. This avoids the low angle that looks unprofessional during video calls. It creates a cleaner framing and helps you appear more confident. This small change improves the overall impression you make in meetings.
 

With extra space under the riser, the desk remains tidy and organised. You can store accessories neatly and keep everything within reach. A clean environment helps remote workers maintain structure and stay productive. This contributes to a more efficient and enjoyable home office.

For office: lower costs and higher efficiency

Employees spend long hours behind screens, so ergonomics matter. A monitor placed too low increases risk of strain, discomfort and long term issues. This often leads to reduced performance or absenteeism.  A monitor riser offers a simple solution for healthier posture.
 

Raising the screen improves comfort and helps employees stay focused. It prevents unnecessary tension and supports a balanced sitting position. This improves the overall work experience and reduces physical complaints.  A small ergonomic change leads to long term benefits for teams.

A more organised and professional workspace

Monitor risers help create a consistent screen height in the office. This makes workstations look tidy and more professional. A clean and structured environment supports productivity and reduces visual distractions. Employees appreciate a workspace that feels organised and comfortable.
 

With improved ergonomics, teams work more efficiently and stay engaged. The consistent setup also makes onboarding and workstation adjustments easier. A monitor riser helps maintain a healthy and effective office environment. This creates a positive foundation for long term productivity.

Vergelijking met andere producten

Monitorverhoger vs. laptophouder

Een laptophouder (of laptopstandaard) is speciaal ontworpen voor mensen die vooral met een laptop werken. Het is een arm die je aan je bureau bevestigt, waarmee je de laptop op ooghoogte brengt, je houding verbetert en eenvoudig kunt aanpassen of verschuiven

Een monitorverhoger daarentegen is bedoeld voor vaste werkplekken met een externe monitor. Hij is robuuster, draagt meer gewicht en blijft stabiel op je bureau staan. Daarnaast creëert een monitorplank vaak extra ruimte: je schuift je toetsenbord eronder of gebruikt ingebouwde lades en kabeldoorvoeren. Dit maakt hem ideaal voor thuiswerkers, gamers of kantoormedewerkers met een vaste setup.

 

Kortom: gebruik je hoofdzakelijk een laptop, dan past een laptophouder beter bij jou. Heb je een vaste werkplek met een monitor, of wil je een stabielere en veelzijdigere oplossing met extra ruimte op je bureau? Dan is een monitorverhoger de slimme keuze.

Monitorverhoger vs monitorarm

Een monitorarm is een zeer flexibele oplossing. Je kunt het scherm draaien, kantelen, in hoogte verstellen en zelfs meerdere schermen op één arm bevestigen. Dit is ideaal voor gebruikers die hun werkplek vaak aanpassen, zoals grafisch ontwerpers, developers of traders met meerdere schermen. Een monitorarm vraagt wel om montage en is meestal duurder.

 

Een monitorverhoger daarentegen is direct klaar voor gebruik en biedt de belangrijkste ergonomische verbetering: je scherm op ooghoogte. Het is perfect voor mensen die één monitor gebruiken, thuiswerkers die geen zin hebben in installatie en gamers die vooral stabiliteit willen.

 

Kortom: kies een monitorarm als flexibiliteit en aanpasbaarheid voor jou cruciaal zijn. Kies een monitorverhoger als je vooral eenvoud, stabiliteit en direct resultaat zoekt.

Conclusion

monitor riser is a simple but powerful tool that improves posture, comfort and productivity. It supports gamers, remote workers and office employees by creating a healthier viewing angle. With reduced strain, fewer headaches and better focus, your workspace becomes more enjoyable and efficient. Investing in a monitor riser improves your posture, energy and daily performance, making it an essential part of any modern setup.

Alberenz® Walnut Wooden Monitor Riser 2 Monitors

  • 2 beeldschermen

  • Tot 30KG draaggewicht

  • Maximaliseer werkruimte

  • Opslag inbegrepen

Nu winkelen

✔️ 30-dagen geld-terug-garantie

Veelgestelde vragen over monitorverhogers

Veelgestelde vragen

Helpt een monitorverhoger echt tegen nek- en rugklachten?

Ja. Een te laag scherm dwingt je in een onnatuurlijke houding. Een monitorverhoger plaatst je scherm op ooghoogte, waardoor je nek en rug ontspannen blijven. Dit voorkomt pijn en vermoeidheid, zelfs bij lange werkdagen.

What is de beste monitorverhoger voor thuiswerkers?

Een model met lade of opbergruimte. Zo blijft je bureau overzichtelijk en kom je professioneel over in videogesprekken, terwijl je ergonomisch werkt.

Kan een monitorverhoger de productiviteit verhogen?

Ja. Een ontspannen houding zorgt voor meer focus, minder vermoeidheid en sneller werken. Ook een opgeruimd bureau draagt bij aan hogere efficiëntie.

Zijn er duurzame opties?

Ja. Alberenz gebruikt stevige en recyclebare materialen, waardoor monitorverhogers jarenlang meegaan en milieuvriendelijker zijn.

Welke monitorverhoger is het beste voor gamers?

 Voor gamers is stabiliteit cruciaal. Kies een breed model van hout of metaal met voldoende draagkracht. Extra handig: kabelbeheer en ruimte om accessoires zoals controllers onder de verhoger te plaatsen.

Waarom geen stapel boeken of een doos gebruiken?

 Boeken en dozen zijn instabiel, onveilig en onprofessioneel. Een monitorverhoger is speciaal ontworpen om een monitor stevig en stabiel te dragen.

Hoe bepaal ik de juiste hoogte?

Vuistregel: de bovenkant van je scherm moet gelijk zijn aan je ooghoogte. De meeste monitorverhogers zijn 10–15 cm hoog, wat voor de meeste gebruikers ideaal is.

Kan ik een ultrawide scherm gebruiken op een monitorverhoger?

Yes, provided you choose a wide and sturdy model. Alberenz offers variants that are suitable for this.